Über mich
Herzlich Willkommen bei entspannung in herford.
Schön, dass du da bist.
Ich freue mich, dass du dich für mehr Ruhe und Wohlbefinden in deinem Leben interessierst. Viele bezeichnen den Aufenthalt bei entspannung in herford als Kurzurlaub, sicheren Raum, Wohlfühl- oder Rückzugsort vom oft stressigen und lauten Alltag.
Komm in Balance, finde deine Mitte, sei es durch Yoga, Klangmassage, Einzelcoaching oder die Meditations- und Klangabende.
Meine Entspannungsangebote sind vielfältig und absolut individuell, genau wie du!
Dein Rückzugsort
mitten im Alltag
Mein kleines Studio bietet dir einen warmen, geschützten Raum zum Ankommen. Mit natürlichem Licht, ruhigen Farben und einer harmonischen Atmosphäre lädt es dich ein, den Alltag loszulassen und ganz bei dir zu sein.
Ob Yoga, Meditation oder Klang – hier findest du einen Ort, der Geborgenheit schenkt und dich in deiner Praxis trägt.
Meine Aus- und Weiterbildungen
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2014
2013
Gong-Klangyoga
Neurologie & Psychosomatik in der Klangmassage
Yoga-Klangmassage
Herz Qi Gong
Yoga- und Meditationsseminar Remo Rittiner
Eckhart Tolle - Schule des Erwachens
Ayur-Yoga und Meditationsseminar Remo Rittiner
Yin Yoga, TCM, Faszien by Stefanie Arend
Kopfschalen in der Klangmassage
Ethno-Health Klangpraktikerin
Yin Yoga by Stefanie Arend
Klangmassagen zur Begleitung in Genesungsprozessen
Gong für Klangkonzerte & meditative Klangräume
Fen Gong & Tam Tam Gong
Klangmassagepraktikerin
Entspannungstrainerin
Meditationslehrerin
Zenbo Balance Trainerin
Hier ist Platz für deine Anfrage.
Ich freue mich auf dein Feedback, deine Fragen, auf unser Kennenlernen.