Einzelcoaching
Es gibt Momente,
in denen wir spüren:
Ich darf etwas verändern.
Das Einzelcoaching ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen.
Hier findest du einen Raum, der dich hält, beruhigt und öffnet – für neue Perspektiven, neue Wege und das Vertrauen in deine eigene innere Weisheit.
Ich begleite dich achtsam und liebevoll, damit du die Antworten findest, die in dir bereits angelegt sind.
Im Einzelcoaching geht es erst einmal darum, mit meiner ganzen Aufmerksamkeit zuzuhören. Individuelle Lösungsansätze zu finden in einem absolut geschützten Raum.
Meine Haltung als Coach
Ich verstehe mich als "Raumhüterin"
Ich halte den Raum, damit du dich selbst erkennen und deiner inneren Stimme wieder vertrauen kannst.
Meine Grundsätze:
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Ich ermutige dich, deine eigenen Antworten zu finden
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Ich arbeite nicht therapeutisch
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Ich vertraue auf die Weisheit deines Körpers, deines Bauchgefühls und deiner Intuition
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Ich setze all mein Wissen, meine Erfahrung und meine Empathie ein, um dich zu unterstützen – klar, achtsam und lösungsorientiert
Für Zeiten, in denen du Orientierung brauchst
Wobei kann ein Einzelcoaching helfen?
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vor herausfordernden Lebensthemen stehst – beruflich, familiär oder gesundheitlich
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dich in Überlastung, Erschöpfung oder Burnout-Anzeichen wiederfindest
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dir persönliche Weiterentwicklung wünschst
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bei wichtigen Entscheidungen mehr Klarheit brauchst
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wieder Zugang zu deiner inneren Ruhe und Stärke finden möchtest
Dein Weg zu mehr Klarheit
Termine, Preise und Ablauf auf einen Blick
Auf Wunsch kannst du das Coaching mit Klangmassagen, Meditation oder Yoga verbinden – eine kraftvolle Mischung aus mentaler Klarheit und körperlicher Entspannung.
Preise und Termine werden individuell abgestimmt. Ich richte mich nach deinem Anliegen und deiner zeitlichen Möglichkeit.
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen? Ich freue mich über deine Nachricht.